10 приёмов оказания первой медицинской помощи

Простые и эффективные советы помогут вам в оказании экстренной помощи пострадавшему до прибытия скорой. Они основаны на обновленных рекомендациях Американской кардиологической организации и Красного Креста. Этот краткий экскурс ни в коем случае не может заменить полноценные курсы первой помощи, но позволит не растеряться в ситуации, требующей быстрой реакции.

Остановка сердца

Сердечно-легочная реанимация или СЛР — одна из важнейших медицинских процедур. Она входит в обучение оказанию первой помощи на производстве и занимает главное место в курсе по оказанию экстренной помощи для учителей, водителей, военных и людей других специальностей.

При первом подозрении на остановку сердца, попросите кого-нибудь вызвать скорую, а сами приступайте к реанимационным мероприятиям.

Ритмично нажимайте на область грудины в течение 30 раз, после этого проведите процедуру искусственного дыхания “рот-ко-рту”. Продолжайте непрямой массаж сердца до прибытия квалифицированной помощи.

Кровотечение

Большая потеря крови в результате серьезной травмы может привести к шоковому состоянию и даже смерти.

Наложите на рану несколько слоев ткани, надавите и зафиксируйте повязку. Много лет для остановки кровотечения использовались жгуты, однако последние исследования утверждают, что они могут принести больше вреда, чем пользы.

Ожог

Устраните причину ожога и промойте поврежденное место проточной холодной водой. Обязательно наложите чистую марлевую повязку. Любые масла, мази и другие средства на масляной основе покрывают поврежденную поверхность пленкой, под которой аккумулируется тепло, разрушающее ткани.

Если боль не проходит или ожог обширный и глубокий, необходимо принять ибупрофен и обратиться к врачу.

Мозоли и волдыри

Мозоли и волдыри не нуждаются в специфическом лечении. Однако если волдырь или мозоль большой и доставляет неудобства, вскройте его при помощи стерильной иглы, нанесите мазь-антисептик и наложите пластырь или повязку.

Переломы

При любом подозрении на перелом уложите пострадавшего, наложите на поврежденную конечность шину и зафиксируйте ее в приподнятом положении. Если есть возможность, используйте лед, однако не допускайте прямого контакта с кожей.

Дайте противовоспалительный препарат и отправляйтесь в ближайший травмпункт за квалифицированной диагностикой и помощью.

Носовое кровотечение

Большинство носовых кровотечений происходит из-за механического повреждения слизистой, их легко купировать:

• наклонитесь вперед;
• надавите на нос с двух сторон чуть ниже переносицы;
• через 5 минут проверьте, остановилось ли кровотечение. Если нет — наложите на переносицу холодный компресс.

Растяжения

Меры первой помощи при растяжении не отличаются от переломов. Уровень нанесенного урона невозможно оценить без рентгена, поэтому наложите на болезненное место лед, зафиксируйте травмированную конечность и отправляйтесь к врачу.

Обморожение

Пострадавший от обморожения участок необходимо поместить в теплую воду (не выше 39 градусов) и при первой же возможности доставить человека в больницу.

Укусы пчел и других насекомых

Уберите из раны жало любым возможным способом, наложите холодный компресс, дайте пострадавшему антигистаминное и обезболивающее и не оставляйте его в одного в течение 30-40 минут.

При возникновении любых симптомов аллергии срочно обратитесь к врачу.

Ожоги медуз

Промойте пораженную поверхность столовым уксусом и опустите в горячую воду на 20-30 минут. Если рядом нет источника пресной воды, используйте сухие горячие или холодные компрессы. Ни в коем случае не накладывайте давящую повязку.

Помните: неожиданная ситуация, требующая мгновенной реакции и элементарных знаний оказания первой медицинской помощи может возникнуть в самый неподходящий момент.